（1）根據(jù)學習目標的要求來選擇和設計教學內容
　　《標準》構建了本門課程的學習目標體系和評價原則，對完成課程目標所必需的內容和方法只是提出了一個大體范圍，各地、各校、教師和學生都有相當大的選擇余地。另外，由于《標準》對學生情意和健康方面的要求比較具體，教師必須全面地學習和領會《標準》的精神，理解每個學習領域各水平目標以及達到水平目標的學習要求，從地區(qū)、學校和學生的實際出發(fā)，以學生的發(fā)展需要為中心，而不是以運動項目或教師為中心來選擇和設計教學內容，這樣才能全面地貫徹《標準》的精神。
　�。�2）選擇教學內容的基本要求根據(jù)各個學習領域的領域目標和水平目標，以及體育與健康課程的基本理念，教學內容的選擇要符合以下要求：
　　——符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征;
　　——運動形式活潑，能激發(fā)學習興趣;
　　——具有健身性、知識性和科學性;
　　——對增強體能、增進健康有較強的實效性;
　　——簡單易行。
　　為了適應學生的身心特征，提高學生的學習興趣，可以對一些競技運動項目進行適當?shù)母脑�，如簡化�?guī)則、降低難度等。同時，也可以根據(jù)實際情況，在課堂教學中引入一些學生喜愛的新興運動項目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應該挑選、整理一些民族民間體育活動項目引入課程教學，以增加學生對民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。 
　�。�3）確定教學內容時數(shù)比例的原則
　　體育與健康的課時，1～2年級相當于每周4學時，3～6年級和7～9年級相當于每周3學時，高中1～3年級相當于每周2學時。但《標準》沒有規(guī)定各個學習領域內容的時數(shù)比例，在制訂教學計劃時，可以根據(jù)以下原則來確定教學內容的時數(shù)比例。
　　——實踐性原則
    本課程是以增進學生身心健康為主要目的的實踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學時間用于體育活動實踐。只有讓學生經常參與體育活動，他們的身體才能得到很好的發(fā)展，心理健康水平和社會適應能力才能得到進一步的提高。要避免用過多時間在課堂上給學生講授體育與健康知識的現(xiàn)象。在充分保證體育實踐課的前提下，也可以安排一定時數(shù)的室內教學來講授體育與健康的有關知識。
　　——靈活性原則
　　應按照教學內容的性質、作用和難易程度安排教學時數(shù)，并根據(jù)學生達成學習目標的狀況，及時調整教學時數(shù)和進度。
　　——綜合性原則
　　每一堂課的教學都應指向多種教學目標。教學中不僅要重視學生運動技能和知識的掌握，更要關注學生的心理發(fā)展和社會適應能力的提高。教師要創(chuàng)設一些專門的情景，以保證心理健康和社會適應學習目標的實現(xiàn)。
　�。�4）教學內容的組合和搭配
　　體育與健康課的教學，可采用教學單元的形式進行。特別在1～6年級的低、中年級，主要是打好體能的基礎，可采用復式單元進行教學，即一個單元可采用兩項或兩項以上的教學內容。7年級以上可多采用單一教學單元進行教學，即一個單元一個教學內容，這樣有利于集中時間，使學生較全面地掌握運動技能。每個單元的教學時數(shù)不宜太少，小單元多內容的學習方法一般不利于運動技能的掌握和身體的發(fā)展，也不利于學生學習興趣的提高。
　　高中階段的單元教學時數(shù)可更長一些，如專項選擇課可以半學期或一個學期為一個教學單元，也可考慮按校運動會或校內聯(lián)賽的周期來安排教學。

8、體育與健康課程教師教學組織形式的選擇

（1）班級教學與分組教學
　　體育與健康課教學可根據(jù)需要采用全班練習、分組練習等形式。在分組的形式上，可以按相同的水平分組，也可以按不同水平分組。分組可以相對穩(wěn)定，也可根據(jù)教學需要隨時調整。采用什么分組形式進行教學，要根據(jù)學生的需要和教學條件而定。
　　1～6年級一般可采用按行政班上課的形式，到了7～9年級，特別是高中，可按年級男、女生分班上課。學習某些內容（如健美操等），也可考慮采取男、女生合班上課的形式，以利激發(fā)學生的興趣和表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛。高中學生可根據(jù)自己的條件和興趣選擇學習內容，可按年級分專項班進行上課，其他如選項式分組、友伴型分組、幫教式分組、按興趣愛好分組以及上課的隨機分組、同質分組（以技能水平或體能水平較為接近為分組依據(jù)）、異質分組（以技能水平或體能水平差異、學習能力差異為分組依據(jù)），也可打破年級界限，按學生實際達到的水平層次進行分組等形式，都可以酌情選用。體育教師也可發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，創(chuàng)造獨特的組織教學形式。
　　中學階段可以根據(jù)自愿和興趣的原則讓學生組成課外體育俱樂部或鍛煉小組，將課內學習和課外鍛煉結合起來，以利于滿足學生的興趣愛好和促進運動技能水平的提高。專項的選擇，可以一年選擇一次，以便使學生獲得多種運動體驗，并在多種體驗的過程中發(fā)現(xiàn)、發(fā)展自己的運動天賦和特長。課外體育俱樂部或鍛煉小組應由學生自己決定其組織形式、活動內容、時間和負責人，教師應對課外體育俱樂部或鍛煉小組進行指導。學�？梢越M成由教師指導的、學生自行管理的學生體育協(xié)會，統(tǒng)一協(xié)調和管理全校學生課外體育俱樂部、鍛煉小組的活動。
　　（2）組織教學的靈活性
　　在教學中，要根據(jù)學生的情況區(qū)別對待，避免那種不管學生是否已經掌握學習內容，只按計劃安排上課的機械做法。在學習一項內容時，如有的學生已較好地掌握了該項內容的動作，可以在教師的指導下練習其他動作，或讓其協(xié)助教師指導別的同學練習，以便調動學生學習的積極性和主動性。

9、體育與健康課程教師教學方法的改革

在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革。
　�。�1）加強對學生學法的指導
　　教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。只研究教師的教法，不重視學生學法的研究和探索，不利于調動學生的積極性，提高教學質量。因此，要注重學生的學法研究，引導學生學會學習。
　　——提高學生自學、自練的能力。教師要指導學生學會看圖和根據(jù)動作示意圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學、自練能力。
　　——教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。
　　——教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。 
　　——通過布置適當形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。
　　——有條件學校的教師可發(fā)揮信息技術的優(yōu)勢，指導7年級以上的學生收集和綜合信息，使信息技術成為學生的學習工具。
　　——發(fā)揚教學民主，經常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方法，讓學生以適當?shù)姆绞綄�教、學過程和結果進行評價。這樣既可以把學生的智慧和力量融入到教學過程中來，又可以使師生在互動的過程中加深理解，不斷改進教學工作。
　　（2）加強教法研究，提高教學質量
　　由于《標準》大大拓寬了原來體育課的學習領域，這對擔任體育與健康課的教師提出了更高的要求，完全沿襲原來體育課的教法顯然不能滿足《標準》的要求，如何在教學中加強對學生心理健康和社會適應能力的關注，促進學生運動興趣的保持和良好行為習慣的養(yǎng)成，是教師應該特別注意研究的重點 
　　1～6年級的教學可根據(jù)學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用主題教學、情景教學、復式教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生的運動興趣。中學階段的教學可根據(jù)學生自制力和理解力迅速增強的特點，采用有效的教學方法，促進學生運動習慣的形成和學習能力的提高。同時，要加強對新的教學內容和方法的研究，以進一步提高教學效果。

10、體育與健康課程的學習評價

體育與健康學習評價是依據(jù)一定的標準，對學生的學習情況進行測量和價值判斷的活動。

（1）學習評價的目的

——了解學生的學習情況與表現(xiàn)，以及學生達到學習目標的程度。

——診斷學生存在的不足及原因，改進教學。
——為學生提供表現(xiàn)自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵與促進學生的進步與發(fā)展。

——培養(yǎng)與提高學生自我認識，自我教育的能力。

（2）學習評價的原則

——指向目標原則。在進行學習評價時，無論是評價的內容、還是評價的標準都應指向課程學習目標，即堅持評價與學習目標的一致性。

——尊重差異原則。在體育與健康課程學習評價時，要承任與尊重學生的不同潛能、需求等方面的差異，并采取適當?shù)脑u價方法，使評價具有一定的開放性、選擇性，有利于每一個學生的發(fā)展。

——主體參與原則。在學習評價中，要充分發(fā)揮學生的自主性、創(chuàng)造性，給學生創(chuàng)造進行自我評價，和小組內互相評價的機會，并將學生的自我評價與互相評價作為學習評價的重要組成部分。

——評價與學習機會、學習條件相聯(lián)系原則。在對學生學習進行評價時，要將學生的學習評價與教學的各種外在條件聯(lián)系起來考慮。

（3）學習評價重點的改變

體育與健康課程標準的目標、內容都有所變化，因此，學習評價的重點也發(fā)生了變化。

體育與健康課程學習評價重點的改變 

不太強調 

 比較強調 

1

評價與遺傳因素相關較大的體能等

評價與教學過程較為相關的態(tài)度、行為等

2

評價體育與健康知識的記憶

評價對體育與健康知識的理解和運用

3

評價單個運動技能掌握的水平

評價運動技能的運用與運動參與程度

4

僅評價最終成績

既評價最終成績，又評價學習過程和進步幅度

5

僅由教師進行外部評價

由學生在學習過程中自我進行內部評價及相互評價

（4）學習評價的種類

根據(jù)評價的功能，學習評價分為診斷性評價、形成性評價、終結性評價。

診斷性評價——是在教學開始前，對學生體能、運動技能、運動參與程度等進行的評價，目的在于為因材施教和進行個體參照性評價奠定基礎。

形成性評價——是在教學過程中，對學生的學習情況進行的評價，目的在于及時了解與評價學習情況、改進學習。

終結性評價——是在教學結束時，對學生學習目標達成度進行的整體評價，目的在于評價學習成績，發(fā)現(xiàn)問題，改進學習。

體育與健康學習評價的種類 

診斷性評價 

形成性評價 

終結性評價 EQr121學校體育網

目的 

了解基礎

鼓勵學生;改進教學

判定學習成果

職能 EQr121學校體育網

為區(qū)別對待提供基礎

診斷學習，提出改進措施

進行成績評定與評價

時間 

教學之前

教學過程中

教學結束時

方法 

在學期學年開始時進行測試

在各單元教學中及時評價

學習結束時的測驗、評價

評語 EQr121學校體育網

對基礎的看法、努力的目標

指出進步、不足、目標、改進措施

對體育學習的各個方面進行語言評價

根據(jù)評價依據(jù)的標準，學習評價分為絕對性評價、相對性評價、個體性評價、絕對性與體性相結合評價。

絕對性評價——是用既定的目標作為參照性標準對學生學習情況進行的評價。它通常是在體能、運動技能等定量測驗項目中運用。這種評價強調了社會的統(tǒng)一標準，評價結果易于比較，但不利于鼓勵每一位學生的學習與進步。

相對性評價——是用常模作為參照性標準對學生學習情況進行的評價。它是以某一學生在規(guī)定的學習群體中的位置來評價學習情況。這種評價有利于確定某一學生在群體中的名次，但是不能體現(xiàn)他在學業(yè)上是否達到了既定的目標。

個體性評價——是用個體學習前后的差異作為參照標準對學生的學習情況進行的評價。它以某一學生成績的進步幅度來評價學生學習情況。這種評價有利于激發(fā)學生的成功感，鼓勵學生的學習積極性，但可能給甄別和選擇帶來困難。

絕對性與個體性相結合評價——是用既定的目標與個體的學習態(tài)度、進步幅度結合起來作為參照性標準對學生學習情況進行的評價。這種評價有利于鼓勵每一位學生的學習與進步，但是對于個體不同起點與進步幅度的把握比較困難。

（5）學習成績評定

體能與運動技能：學生體能、運動技能達到的水平及進步與提高的幅度。體能成績的評定可參照中國學生體質健康標準，結合每一位學生的基礎進行評定。

學習態(tài)度和行為：體育與健康課程學習中，學生表現(xiàn)出的學習態(tài)度與行為。

認識與知識：對體育與健康價值的認識，以及學習掌握和運用體育與健康知識的情況。

交往和合作精神：學生表現(xiàn)出的交往能力與合作精神。

心理健康：在體育活動中的情緒和自信心的表現(xiàn)，以及遇到困難時的意志表現(xiàn)。