1、體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。其功能與價(jià)值是健身和育人。
2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有身高、體重、坐位體前屈或（肺活量）。
3、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。
4、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容有：體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。
5、在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。
二、選擇題：（共4分，每人至少完成4道題）
1、肺活量體重指數(shù)=（A）
A、肺活量/體重B、肺活量*體重C、體重*肺活量D體重/肺活量
2、普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，高中三年中學(xué)生修滿個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。（高中教師必答）（C）
A、18B、10C、11D、5
3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（B）
A、運(yùn)動(dòng)參與B運(yùn)動(dòng)技能C、心理健康D社會(huì)適應(yīng)
4、肩肘倒立__前滾成蹲立動(dòng)作下列說(shuō)法正確的是（D）
B、仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀B、倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀
C、倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)D、后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀
5、根據(jù)“學(xué)法=個(gè)人的學(xué)習(xí)方略”這一認(rèn)識(shí)，下列說(shuō)法不準(zhǔn)確的是（B）
A、學(xué)法是因人而異的B、學(xué)法是教學(xué)方法的一部分
C、學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為展現(xiàn)的。D、學(xué)法與個(gè)人性格和經(jīng)驗(yàn)特點(diǎn)有密切聯(lián)系
三、判斷題：（共4分，每人至少完成4道題）
1、普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項(xiàng)目系列中至少必修1學(xué)分。（高中教師必答）（√）
2、學(xué)生身體的勻稱度是通過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)評(píng)價(jià)的。（√）
3、體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（√）
4、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（ⅹ）
5、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（√）
四、簡(jiǎn)答題：（共15分）
1、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？（2分）
答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。
3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。
2、簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法（3分）
答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。
3、請(qǐng)就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人”談?wù)勀愕淖龇�？�?分）
答：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式的確定、教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等，都必須以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇、讓學(xué)生多一些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。
4、根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，請(qǐng)簡(jiǎn)單列出水平一可供教師選用的具體教學(xué)內(nèi)容。（小學(xué)教師必答）（6分）(略)
5、請(qǐng)自選內(nèi)容設(shè)計(jì)一份水平四（五）單元教學(xué)計(jì)劃。（中學(xué)教師必答）（6分）