1．現(xiàn)有運動項目的改造
現(xiàn)有運動項目資源十分豐富，要大力開發(fā)，以適應和滿足中小學學生的實際需要。各地學校和教師應根據(jù)學生的年齡和身心發(fā)展情況加強對運動項目的改造工作，這是課程設計的重要內(nèi)容，也是教師發(fā)揮主導作用的重要方面。這里所說的運動項目的改造，主要是指簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術、降低難度要求、改造器材等。
2．新興運動項目的引用
根據(jù)本地、本校的實際情況在教學中適當選用健美、攀巖、現(xiàn)代舞等新興運動項目。
3．民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)
我國是一個多民族國家，民族體育文化源遠流長，體育與健康課程應當大力開發(fā)和利用寶貴的民族、民間傳統(tǒng)體育資源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、維吾爾族的舞蹈、朝鮮族的蕩秋千、錫伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滾鐵環(huán)、抽陀螺等。
（四）課外和校外體育資源的開發(fā)
1．課外體育資源的開發(fā)
這里所說的課外泛指早晨上課前、課間和課外體育鍛煉時間等。各地要開展課前和課間體育鍛煉活動，可以把課間操時間延長到20～30分鐘，開展大課間體育鍛煉活動，改變課前和課間只做廣播操的單一活動內(nèi)容，增加防治脊柱側彎操、眼保健操、跑步、球類活動、民間體育、游戲活動等內(nèi)容。各地學校應抓好課外體育鍛煉和校內(nèi)體育比賽，應保證學生每天一小時體育鍛煉時間。班級、鍛煉小組或課外體育俱樂部是課外體育鍛煉的基本組織單位。鍛煉內(nèi)容可以由鍛煉小組或班級確定，學生也可以自選鍛煉內(nèi)容。
2．校外體育資源的開發(fā)
校外體育資源包括：
�。�1）家庭體育活動；
�。�2）社區(qū)體育活動和競賽；
�。�3）區(qū)縣鎮(zhèn)的體育活動和競賽；
�。�4）少年宮體育活動；
（5）業(yè)余體校訓練；
（6）體育俱樂部活動；
�。�7）節(jié)假日體育活動和競賽，如：傳統(tǒng)節(jié)日中的元旦拔河、長跑，春節(jié)的秧歌、舞獅，元宵節(jié)的騎竹馬、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明節(jié)的踏青郊游、放風箏，端午節(jié)的旅游、賽龍舟，重陽節(jié)的登高等；再如：學校假日中的體育夏令營、體育冬令營、春游等，以及校定節(jié)日中"體育節(jié)"、"游戲節(jié)"、"舞蹈節(jié)"、"傳統(tǒng)項目節(jié)"、"健康"等。
（五） 自然地理課程資源的開發(fā)
我國地域寬廣，幅員遼闊，地況地貌千姿百態(tài)，季節(jié)氣候氣象萬千，蘊藏著豐富的課程資源，應注意大力開發(fā)和利用。
利用空氣，可以進行有氧運動，如散步、慢跑、有氧操等。利用陽光，可以進行日光浴。利用水，可以進行游泳、溫泉浴等。
春季可以開展春游、遠足，夏季可以開展游泳、沙灘排球，秋季可以開展爬山、越野跑，冬季可以開展滑冰、滑雪。風天、雨天、雪天，可以練習長跑；晴天，可以練習騎自行車，可以登高望遠。
利用江河湖海，可以進行水上安全運動。利用荒原，可以進行步行拉練、野營等。利用雪原，可以滑雪、滑雪橇、滾雪球、打雪仗等。利用草原，可以進行騎馬、武術等。利用森林山地，可以進行安全的定向運動、攀爬活動。利用山地丘陵，可以進行登山運動和開展有氧耐力運動。利用溝渠田野，可以進行越野跑、跳躍練習等。利用海灘或沙地，可以進行慢跑、沙灘排球、沙灘足球等。利用沙丘，可以進行沙療、爬沙丘、滑沙等活動。
（六）體育信息資源的開發(fā)
充分利用各種媒體如廣播、電視、網(wǎng)絡，獲取體育信息，不斷充實和更新課程內(nèi)容。由于地區(qū)的差異性極大，在條件相對較差的學校，也可以利用教學掛圖、黑板繪制簡圖等提高教學效果。
四、教材編寫
教材是教學活動的基本工具。編寫中小學體育與健康教材，必須依據(jù)本《標準》，全面理解新的課程理念，充分體現(xiàn)課程性質(zhì)和課程價值，根據(jù)課程目標和內(nèi)容標準構建富有特色的教材體系。
（一） 教材編寫的原則
1．教育性原則
教材編寫要貫徹國家慕逃秸�，体现素质教育的精神，有利又R嫣岣哐乃刂剩?br> 有利于對學生進行愛國主義、集體主義和社會主義的教育。
2．健康性原則
教材編寫要有利于學生了解和掌握體育與健康的有關知識和技能，使學生通過科學的體育鍛煉增進身心健康和社會適應能力。
3．興趣性原則
教材編寫要面向全體學生，以學生為主體，依據(jù)不同年齡階段學生身心發(fā)展的特征，充分考慮學生已有的經(jīng)驗，并從學生的興趣、需要和能力出發(fā)，激發(fā)學生學習、表現(xiàn)和創(chuàng)造的欲望，培養(yǎng)學生積極、主動的學習精神。
4．發(fā)展性原則
教材編寫要滿足學生終身體育的需要。
（二）教材內(nèi)容編寫建議
1．教材編寫要依據(jù)五個學習領域的內(nèi)容標準，精選與學生身心健康緊密相關的教材內(nèi)容。
2.教材要多樣化和具有開放性，要突出重點，不求面面俱到。教材內(nèi)容要有利于引導學生獨立思考和探索，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。
3．教材內(nèi)容的選擇要在繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的基礎上吸收現(xiàn)代的體育文化。優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育文化要滲透在教材之中，現(xiàn)代的體育文化更應在教材中得到充分的體現(xiàn)。
4．教材內(nèi)容的選擇要有利于培養(yǎng)學生的安全意識，有利于學生掌握安全運動的方法。
5．教材內(nèi)容應處理好各水平階段的縱向銜接和與其他相關學科的橫向聯(lián)系，避免重復，以利于學生循序漸進地學習。
（三） 教材的呈現(xiàn)形式和體例
體育與健康教材包括多種載體，除學生課本、教師用書以外還應包括掛圖、卡片、圖片、幻燈、音像資料、多媒體教材等。其中1～6年級不編寫學生課本，7～9年級和高中階段各編寫一冊學生課本，但各學段均需編寫教師用書。
1．學生課本
學生課本的用途是在教師指導下供學生自學和實踐。因此，課本的版式設計要美觀，圖文并茂，生動活潑。內(nèi)容要貼近學生的生活經(jīng)驗，與學生的切身利益緊密相聯(lián)，激發(fā)學生閱讀體育與健康教材的興趣，從而使學生了解和掌握體育與健康的有關知識。
（1）課本內(nèi)容的呈現(xiàn)要改變以往從概念到概念的敘述形式，從問題出發(fā)，指導學生通過運動實踐和觀察、思考，自己去獲得知識和結論。要給學生留下自主學習的空間，使學生的學習方式有所突破，逐步學會學習。
（2）課本內(nèi)容的表述要適合學生心理，既科學嚴謹，又生動活潑，有利于學生閱讀和思考。
（3）學生課本體例的建議包括以下幾個方面：
課題：應標題鮮明，引人注目；
學習提示：應啟發(fā)學生思考，引導學生感受課題的價值；
學習內(nèi)容與方法：應引導學生體驗與感受，表現(xiàn)與創(chuàng)造，綜合與運用，參與和發(fā)展；
練習和自我測評：應引導學生反思、領悟學習內(nèi)容，評價自己的學習情況，提高學生自我學習、自我評價的能力。不同版本的學生課本體例可各具特色。
2．教師用書
教師用書是課程教材的重要組成部分，主要內(nèi)容應包括:
（1）教學目標、教學特點、教學方法、需要注意的事項和教學評價；
（2）課堂活動設計；
（3）對教學內(nèi)容的擴充和深化，以及其他必要的補充知識和背景知識；
（4）學年、學期、單元、課時教學計劃案例。
教師用書的內(nèi)容應與學生用書相對應。