【水平目標(biāo)】
水平二
知道如何在運(yùn)動中避免危險
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
知道不按規(guī)則運(yùn)動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害；
知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動和游戲；
知道水、冰等潛在的危險因素及避免危險的方法。
水平三
說出不同環(huán)境中可能面臨的危險和避免方法
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
了解安全的運(yùn)動方法，如穿著合適的服裝運(yùn)動、跳躍時用正確的姿勢著地、摔倒時的自我保護(hù)方法等；
正確應(yīng)對運(yùn)動中遇到的粗暴行為和危險。
水平四
注意運(yùn)動安全
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
對安全和不安全的運(yùn)動行為作出區(qū)分和評價；
用安全的方法運(yùn)動；
在運(yùn)動中避免粗野和魯莽動作.
水平五
掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
掌握常見運(yùn)動創(chuàng)傷的簡易處理方法；
了解并學(xué)會常用救生方法，如人工呼吸等。
水平六
具有處理安全問題的一般能力
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
找出學(xué)校、家庭和社區(qū)中與運(yùn)動
有關(guān)的不安全因素，并提出改進(jìn)建議；
學(xué)會一種自衛(wèi)防身術(shù)。
(四) 獲得野外活動的基本技能
【水平目標(biāo)】
水平一
在有指導(dǎo)的情況下順利完成集體野外活動
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
了解在野外識別方向的一般知識和方法；
學(xué)會一兩種野外常見的運(yùn)動方法，如游泳、自行車、滑冰、滑雪、劃船等；
參加有組織的野外活動，如野營、遠(yuǎn)足、登山、旅行等。
水平二
學(xué)習(xí)在野外條件下的活動技能與方法
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
參加有組織的較大型野外活動；
以小組形式制訂野外活動計(jì)劃；
運(yùn)用野外生存的知識和方法，如識別方向、識圖、求助等。
水平三
參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
獨(dú)立制訂野外活動計(jì)劃；
參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動，如登山、野營等；
總結(jié)在野外活動中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。
學(xué)習(xí)領(lǐng)域三 身體健康
少年兒童正處在生長發(fā)育最旺盛的時期，這一時期學(xué)生的身體狀況對他們身體的健康成長具有重要影響。體育活動是促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展和健康的重要手段，因此，本學(xué)習(xí)領(lǐng)域在引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動、發(fā)展體能的同時，注意使他們了解營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響，并形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的身體健康水平。
學(xué)生的身體健康水平與其體能狀況緊密相關(guān)，而良好的體能是通過持之以恒的鍛煉獲得的。根據(jù)學(xué)生體能發(fā)展敏感期的特征，本學(xué)習(xí)領(lǐng)域要求學(xué)生在某一水平學(xué)習(xí)時側(cè)重發(fā)展某些體能。
(一)形成正確的身體姿勢
【水平目標(biāo)】
水平一
注意正確的身體姿勢
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢的區(qū)別；
說出處于正確和不正確身體姿勢時的感受；
努力改正不正確的身體姿勢。
水平二
基本保持正確的身體姿勢
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢；
在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。
水平三
能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢；
在體操、舞蹈或韻律活動等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢；
在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。
(二)發(fā)展體能
【水平目標(biāo)】
水平一
發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力
達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：
學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動動作，如走、跑、跳、攀爬等動作；
隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等；
在游戲或基本運(yùn)動中進(jìn)行多種移動、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)；
在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)；
從事發(fā)展柔韌性的各種動力性練習(xí)。